柔道で精神と体の鍛錬を！

●日本の国技、柔道で精神と体の鍛錬を！

柔道といえば、日本の国技です。

さて唐突ですが、ここでクイズです。
柔道の正式名称は何でしょう？

正解は、、、
「日本伝講道館柔道」
が正式名称となります。

始めるきっかけは人それぞれだと思いますが、
小さい頃に体が弱い子供が柔道を始めるキッカケ
だったことが多いようですが、
これは柔道だけでなく格闘技全般で多いですね。

柔道を続けているうちに、将来オリンピックで、
活躍したい！という夢を持る子供も多いです。

女の子でもヤワラちゃんのようになりたい！
と頑張っている子も多いですよね。

柔道のいいところはバランス感覚が良くなり、
体に柔軟性が出てきます。

仲間と一緒に体を動かすため、
連帯感や協調性も養え、
的確に状況を瞬時に判断するため、
知力や分析力、反射神経、俊敏性、判断力、
も高めることができます。

空手と同様、礼儀作法もきっちりとしているので、
規律正しく礼節を学ぶことも出来ます。

「ウチの子供は体が小さいし、細いから心配」
という親御さんもいらっしゃると思いますが、
階級制ですし、鍛錬を積む事により、
どんどん体が成長していきます。

始めはあざや傷だらけで怪我ばかりだと思いますが、
武道に怪我はつきものです。
その怪我を乗り越えて皆強くなっていきます。

最後に豆知識です。

柔道は明治１５年に嘉納治五郎という人が創始しました。
「柔能く剛を制し、剛能く柔を断つ」を真髄とし、
単なる勝利至上主義ではなく精神鍛錬を目的としています。

日本発の格闘技はこの傾向が大きいですね。
少林寺拳法もそうです。

また、オリンピック競技にもなっていることからも、
わかるように、世界中に普及しています。
国際柔道連盟の加盟国・地域は180カ国を超えています。

柔道は段級位制をとっています。
段級位制とは、級があがっていくにつれて、
数字が小さくなり、段があがっていくにつれて、
また数字が大きくなるということです。